防寒5種の神器

家の床がフローリングかつ、そんなに新しい家じゃないので毎年寒さで打ち震えていたんだけど、リモートで家にいる時間が増えたことで一昨年から室内での防寒対策に力を入れている。

そしてその効果が顕著に出ていて、今年は（寒いっちゃ寒いけど）例年のようにガタガタ震えることはなくなっている気がする。完成したかも、我が家の防寒。

あったかグッズ1個目　ミニホットカーペット

同じものではないけど、足元用の小さいやつ。昔働いていた会社が底冷えしすぎて足がもげそうだった所に、ヨドバシでセールしていた子と出会いそこから何年も使っている。

小さいから場所も取らないし、しっかりと温かい。私が買ったやつはタイマーがないからたまにつけっぱなしで寝てしまって危ない。気をつけて。

アームウォーマー。私が買ったやつはすでに売り切れていたから似たようなやつ。
”体を温めたいなら首がつく部位を温めろ”っていう言葉は本当に正しくて、手首が温かいだけで本当に違う。親指に穴が空いてないタイプもあるけど、買うなら絶対親指に穴が空いているやつが良い。

指の付け根手前までカバーされることで隙間風が入らずにより最高になる。
肘まである長いものもあるけど、つけ外しがめんどくさそうと思って私はこれくらいの長さにした。

「くつした1足に2000円…」と思ったけど、当時は本当に寒くて気がおかしくなっていたので購入した。こたつのように温かいかと言われたら別にそうでもなく、ツボを押されてる感があるかと言われると別にない、メーカーのキャッチコピーをすべて裏切っている感想だけど、とにかく履き心地がいい。

長さはあるのにふくらはぎが締め付けられている感もないし、こたつほどではないけどしっかりと温かい。地面を歩く時の靴下の分厚さがちょうど気持ちよくてすごく気に入っている。

この靴下を履く日はあたりの日だなと思う、自分で靴下を選んでいるのに。
もう一足ほしい。欲しいけど2000円かぁ…と思ってしまう。気が狂わないと買えない。
楽天ではもっと高くてびっくりした…違う靴下か…？

これも首を温める理論。靴下とパジャマのズボンの上からこれをつける。見た目がどうとか言ってられねぇ、寒さには勝てないので。

レッグウォーマーをつけて初めて知ったことだけど、今まで知らない間に靴下とパジャマの隙間から入ってくる空気に苦しめられていたんだなという事に気づく、それくらい温かい。

今冬から加入の新メンバー、電気毛布。この子のおかげで私の防寒は完成した。

電気毛布ってなんとなく「寝る時に使うもの」ってイメージがあって、寝る時の布団はたしかに冷たいけど、それよりも起きてる時をなんとかしたいんだよなぁ…めちゃめちゃ汗かきそうだし、と思って買う気はなかった。

今冬、「電気のひざ掛けがほしい」と思って検索したら電気毛布ばっかりがヒットした事から「あ、電気毛布ってひざ掛けとして使って良いんだ」という気づきを得て購入。

小さすぎると隙間から空気が入る、でもでかいやつは高いから電気毛布初心者にはな…と思って140x80cmにしたけど、高くてももっと大きいサイズを買えばよかったと後悔するほどに最高。やっぱり電気の力はすごい。次回買うときは絶対大きいやつを買う。

これら5つを活用して、暖房は19度に設定してるけど全然生きていける。

暖房の温度を上げても足元の寒さはかわらないのに頭はぼーっとするという悪循環が生まれていたので試行錯誤したけどこの形で落ち着いてよかった。

寒さで震え倒している人は是非試してほしい。